2014-02-02から1日間の記事一覧
// // 【痛くないってことはダメなことだと思ってたけど】 わたしは毎日(雨の日とかなりしんどい時以外)は、ゆっくりめランニングを続けてる。 以前は走るのなんてイヤイヤと思っていたけれど、3日続けて3週間続けてってしてみると、知らぬ間に習慣化され…
// // 【痛くないってことはダメなことだと思ってたけど】 わたしは毎日(雨の日とかなりしんどい時以外)は、ゆっくりめランニングを続けてる。 以前は走るのなんてイヤイヤと思っていたけれど、3日続けて3週間続けてってしてみると、知らぬ間に習慣化され…